道德健康是平衡健康的第一要素，健康應(yīng)“以道德為本”。 “道”，既是指人在自然界及社會(huì)生活中待人處世應(yīng)當(dāng)遵循的一定規(guī)律、規(guī)則、規(guī)范等，也是指社會(huì)政治生活和做人的最高準(zhǔn)則?！暗隆笔侵?jìng)€(gè)人的品德和思想情操?？梢哉f(shuō)，道德是人類所應(yīng)當(dāng)遵守的所有自然、社會(huì)、家庭、人生的規(guī)律的統(tǒng)稱。違反了這些規(guī)律，人們的身心健康就會(huì)受到傷害。